Meer en meer wordt er gesproken over hoeveel stress kinderen hebben. Ik vind dit verontrustend en het gaat me aan het hart. Er wordt veel van ze verwacht en ze staan met regelmaat onder grote druk. De gevolgen hiervan zijn niet te onderschatten. Mindfulness kan ze helpen om daar anders mee om te gaan en daarmee ook om, ondanks wat ze allemaal meemaken en moeten, gewoon lekker kind te kunnen zijn.
De trainingen duren acht tot tien weken, afhankelijk van het kind of de groep. Dit kan verschillen omdat de opbouw van de training wordt afgestemd op het kind, of de groep kinderen. Het spreekt voor zich dat deze opbouw is aangepast om het voor kinderen leuker en beter toegankelijk te maken.
Voor meer informatie kun je een mail sturen naar quincy@inthecurrent.nl of het contactformulier invullen.